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Gràce à ce parcours, vous pouvez vous adonner à votre sport préféré en plein air et dans le merveilleux cadre que vous offre la promenade Serge Andréoni.

3 zones de sports

  • le Street Workout
  • le parcours santé
  • l’espace fitness

Le Street Workout

pratique sportive à mi-chemin entre la gymnastique et la musculation mélange figures de force, de souplesse et d’équilibre.
Il est composé de 2 ateliers situés aux abords de la butte, sur sol souple pour la sécurité de tous nos sportifs.

  • 1er atelier
    • Barres fixes avec 2 anneaux
    • Barres parallèles
    • Serpentin
    • Échelle horizontale
    • 3 barres de traction
  • 2ème atelier
    • Tunnel (élément pour traction et développement de l’ensemble des muscles)

Le parcours santé

quant à lui rythme vos promenades sportives de différentes activités toutes aussi ludiques qu’efficaces. Il est composé de 8 ateliers tout le long de la promenade Serge Andréoni.

  • Atelier d’échauffement : panneau indiquant les exercices
  • Atelier slalom : course rapide en slalomant - composé de 5 piquets
  • Atelier poutre d’équilibre inclinée : équilibre sur 3 poutres dont 2 inclinées et 1 horizontale
  • Atelier saut de haie : enjamber 3 haies de hauteurs différentes
  • Atelier banc de pliométrie : sauter de banc en banc sur 4 bancs de hauteurs différentes
  • Atelier pas japonais : sauter de plot en plot (5 plots)
  • Atelier barres parallèles : franchir 2 barres parallèles avec l’aide des mains
  • Atelier barres fixes doubles : Réaliser des tractions à deux hauteurs différentes

l’espace fitness

installé à proximité de la piscine Claude Jouve propose 10 appareils pour toujours garder la forme.

  • Marcheur
  • Skieur de fond
  • Stepper simple
  • Cavalier
  • Vélo elliptique
  • Rameur
  • Pumper
  • Lombaire simple
  • Duo porteur - pousseur - appareil destiné aux Personnes à Mobilité Réduite
  • Duo Dips-Quadriceps

Subvention du Conseil Départemental 13


Ces travaux sont financés dans le cadre de l’aide départementale aux travaux de proximité à hauteur de 70% du montant total.



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