Sauf mention contraire les inscriptions peuvent se faire :
-* en ligne
-* ou au 04 42 74 93 90
-* ou sur sports@berreletang.fr

BAPTÊMES DE PLONGÉE - Mercredi 1er juillet - 9h à 12h

Gratuit - Inscriptions sur place avec questionnaire sport santé et autorisation parentale pour les mineurs
À partir de 8 ans et avec un responsable légal à terre

Les moniteurs diplômés de la section plongée de l’Association Sportive de Berre vous proposent une plongée découverte de 20 minutes environ qui vous permettra de vous initier à ce sport en toute sécurité. Une belle occasion de découvrir l’étang sous l’eau.
Seront fournis les bouteilles, les gilets stabilisateurs, les palmes, les masques et les détendeurs.
Un diplôme de baptême de plongée sera remis à tous les participants.

AQUAGYM EN EAU VIVE - Samedi 4 juillet - 10h à 11h

Gratuit - Inscription préalable jusqu’au 3 juillet avec questionnaire sport santé et autorisation parentale pour les mineurs - Place limitées
À partir de 16 ans et avec un responsable légal à terre
débutant / intermédiaire / confirmé

L’aquagym en eau vive est une activité sportive qui allie les bienfaits du renforcement musculaire à ceux de l’eau en mouvement. Grâce à la résistance naturelle de l’eau, les exercices permettent de tonifier le corps en douceur tout en préservant les articulations.
Accessible à différents niveaux, cette pratique offre également un véritable moment de bien-être en plein air, au contact de la nature, favorisant à la fois la détente et la vitalité.

Prévoir une gourde, de la crème solaire et des chaussons d’eau pour les personnes plus sensibles au froid, le port d’un shorty est possible. Il est également possible d’apporter son propre matériel (gants palmés, frites, haltères).

MARCHE AQUATIQUE DOUCE - Les 2, 7 et 16 juillet - 10h à 11h

Gratuit - Accueil des 9h30 - Inscriptions sur place - Tout public

Parfaite pour la santé cardiovasculaire, le renforcement musculaire, l’amélioration de la circulation et l’équilibre, la marche aquatique se révèle être une expérience propice à la détente et la remise en forme en milieu naturel. Venez découvrir cette animation estivale aux côtés de nos éducateurs sportifs.

ÉCO TRUCK - Vendredi 10 juillet - 13h30 à 16h30

Métropole éco ambassadeur
Gratuit - Tout Public

Tout l’été, les éco-ambassadeurs de la Métropole viennent à la rencontre des habitants pour les sensibiliser aux bons gestes du tri. En simplifiant les consignes de tri des emballages, la Métropole facilite l’adoption des bons réflexes, qui permettent de réduire notre production de déchets.

MARCHE AQUATIQUE SPORTIVE - Samedis 11 et 25 juillet - 10h à 11h

Gratuit - Accueil des 9h30 - Inscription sur place - Places limitées - Adulte

Envie de tester une activité qui allie cardio, renforcement musculaire, respiration et coordination, la marche aquatique sportive est une discipline dynamique dans l’eau, immergé jusqu’au buste, avec des éducateurs diplômés qui vous guident, vous motivent et vous font découvrir une pratique aussi efficace que rafraîchissante.

Prévoir des vêtements adaptés à l’eau, des baskets, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, serviette, vêtements de rechange et bouteille d’eau.

ATELIER GIPREB - Mercredi 15 juillet - 14h à 17h30

Gratuit - Tout Public

Le Groupement d’intérêt public pour la réhabilitation de l’étang de Berre (GIPREB) vous propose des ateliers de sensibilisation à la biodiversité sous forme de jeux, d’observation.

Sauf mention contraire les inscriptions peuvent se faire :
-* en ligne
-* ou au 04 42 74 93 90
-* ou sur sports@berreletang.fr

BAPTÊMES DE PLONGÉE - Mercredi 5 août - 9h à 12h

Gratuit - Inscriptions sur place avec questionnaire sport santé et autorisation parentale pour les mineurs.
A partir de 8 ans et avec un responsable légal à terre.

Les moniteurs diplômés de la section plongée de l’Association Sportive de Berre vous proposent une plongée découverte de 20 minutes environ qui vous permettra de vous initier à ce sport en toute sécurité. Une belle occasion de découvrir l’étang sous l’eau.
Seront fournis les bouteilles, les gilets stabilisateurs, les palmes, les masques et les détendeurs.
Un diplôme de baptême de plongée sera remis à tous les participants.

MARCHE AQUATIQUE DOUCE - Les 11/13/18/20/25 et 27 août - 10h à 11h

Gratuit - Accueil dès 9h30 - Inscriptions sur place - Places limitées - Tout public

Parfaite pour la santé cardiovasculaire, le renforcement musculaire, l’amélioration de la circulation et l’équilibre, la marche aquatique se révèle être une expérience propice à la détente et la remise en forme en milieu naturel. Venez découvrir cette animation estivale aux côtés de nos Educateurs Sportifs.

AQUAGYM EN EAU VIVE - Samedi 22 août - 10h à 11h

Gratuit - Inscription jusqu’au 21 août et autorisation parentale pour les mineurs - Places limitées
A partir de 16 ans et avec un responsable légal à terre.
Débutant/intermédiaire/confirmé

L’aquagym en eau vive est une activité sportive qui allie les bienfaits du renforcement musculaire à ceux de l’eau en mouvement. Grâce à la résistance naturelle de l’eau, les exercices permettent de tonifier le corps en douceur tout en préservant les articulations.
Accessible à différents niveaux, cette pratique offre également un véritable moment de bien-être en plein air, au contact de la nature, favorisant à la fois la détente et la vitalité.

Prévoir une gourde, de la crème solaire et des chaussons d’eau pour les personnes plus sensibles au froid, le port d’un shorty est possible. Il est également possible d’apporter son propre matériel (gants palmés, frites, haltères).

RANDONNÉE ORNITHOLOGIQUE - Samedi 29 août - 9h à 11h

Gratuit - inscription jusqu’au 28 août - Places limitées
Tous niveaux à partir de 8 ans.

En partenariat avec la Ligue de Protection des Oiseaux, le service des sports et du nautisme vous propose une randonnée accessible à tous sur un parcours de 6 km le long de la rivière de l’Arc et des zones naturelles de Berre-l’Étang. Un moment rare pour cette randonnée qui vous propose une rencontre avec la biodiversité locale, guidée par des passionnés.
Prévoir : eau, casquette, chaussures confortables, crème solaire, anti moustique… et votre curiosité.